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失眠症,你中招了吗?

发布时间2015-05-04 16:43 来源:成都抑郁症医院已阅读:
有疑问怎么办

  失眠是当今社会一种十分常见的病症,它主要表现为患者长期晚上没有法入睡,思绪万千,或者整晚都是多梦噩梦状态。容易引起心烦意乱、疲乏没有力,甚至出现头痛、多汗、注意力不集中、记忆力减退等症状,严重时还会产生疾病。因此,我们一定要注意预防。

失眠

  难以想象的失眠症状

  一、睡眠感觉障碍 :缺乏睡眠的真实感,许多失眠病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  二、睡眠浅容易做梦 :即病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒;还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

  三、入睡困难 ,辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

  四、恶性循环,没有精打采 :有严重失眠的症状是白天发困,昏昏欲睡,没有精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

  五、睡眠质量很差 :严重失眠的症状还包括睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。

  如果您有上述症状,那么不要犹豫,应该及时到正规医院去检查,以防疾病发生!下面给出一些小提示,希望能够帮助到您!祝您早日摆脱失眠,让自己重现美好未来!<<<详情请点击>>>

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  睡眠小提示

  1、睡前喝杯牛奶,牛奶可以增加人体的胰岛素分泌,促进大脑休息。

  2、睡前洗个热水澡,放松身体和精神。

  3、经常吃一些水果。如:香蕉、苹果、橘子,因为水果里含有芳香味,帮助睡眠。

  跟失眠说再见

  以上是有助于快速睡眠,为了有效治好失眠,还自己一个健康的身体,安稳的睡眠。棕南医院专家建议:到 医院进行治疗。而成都棕南医院由精神病学领军人物、著名精神病学专家李文俊亲诊。运用中西医结合:子午流注针灸疗法、海普诺心理脱敏疗法等国际较先进技术方法,快速有效刺激大脑神经,平衡调理促进神经递质分泌正常,合理调节人体睡眠机制。具有疗效快、纯中医治疗无影响,康复有效等优点,是失眠患者的理想选择。

  治疗优势:纯天然中草约 中西医结合 疗程短 疗效快 无影响

  温馨提示:失眠事小,对人体的伤害却很大,别以为失眠是小事,它既伤身,又伤神。为了你的健康,请及时治疗,早治早康复。如您对失眠症还是不甚了解,不妨点击在线咨询,或拨我院全国免费健康热线:400-028-1555专家会为您进行专业解答。


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关键词:失眠症状  
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温馨提示: 专家建议久治不愈、错诊、误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者。较好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能快速稳定的康复。
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